9位ネイチャーメイド亜鉛

亜鉛サプリの選び方!ランキング形式で紹介

9位ネイチャーメイド亜鉛

海外のブランドでナチュラルな印象がある手ごろな価格のサプリメントです。コンビニやドラッグストアでも手に入りやすく、1度や2度は購入したことがある人も多いでしょう。それでは安い以上のメリットがあるか解説していきましょう。

 

○ 亜鉛のみのシンプルな成分
ネイチャーメイドのサプリは、価格がお手ごろで亜鉛のみの栄養素を摂取しやすい商品です。ほかにはセルロース、ショ糖脂肪酸エステルのみしか配合されていません。亜鉛に関しては1日当たり10mg補給することができます。1日に推薦される量に達しやすく、手軽に亜鉛補給に良い商品だといえます。

 

○ メリット
メリットは価格の安さ、手に入りやすいことです。日常生活で亜鉛が不足している場合、食事の改善もなかなかできないため、毎月確実に手に入るサプリの存在は有り難いでしょう。ストックが無くなれば直ぐに買いに行け、素早く亜鉛を補給できるメリットがあります。

 

○ デメリット
デメリットは亜鉛単体の栄養しか配合されていないため、食事のバランスが乱れている方にとって、亜鉛のみが多くなりバランスが悪くなる可能性があります。亜鉛のみ確実に不足していることがわかっているなら便利ですが、大抵はそういう方は様々な栄養素も不足しているはずです。

 

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